Guides d’entraînement et de pratique

Sécurité et habitudes de pratique

• Quand devrais-je arrêter une séance de pratique ?
• Entretien et retour au calme après la pratique
• Routine d’échauffement rapide avant le baseball ou le softball
• Conseils de sécurité pour pratiquer le baseball à l’intérieur

Softball, équipes et entraîneurs

• Routine de pratique solo pour joueurs de déplacement
• Exercices de station pour entraîneurs avec le Tee Popper
• Configuration d’une station d’échauffement d’équipe
• Routine de pratique de softball avec le Kynvale Tee Popper

Pratique à la maison pour les parents

• Comment rendre la pratique amusante et régulière
• Comment les parents peuvent aider sans trop corriger
• Liste de vérification pour pratiquer dans un garage ou une entrée
• Pratique de baseball dans la cour sans lanceur

Synchronisation et contact

• Comment éviter de précipiter les élans
• Comment travailler le contrôle du baril du bâton
• Comment pratiquer le suivi visuel de la balle
• Comment le Tee Popper aide-t-il la synchronisation de l’élan ?

Répétitions pour débutants

• Combien de répétitions un débutant devrait-il faire ?
• Comment développer la confiance des jeunes joueurs
• Plan de pratique de première semaine pour les nouveaux utilisateurs du Tee Popper
• Routine de pratique de 10 minutes pour débutants avec le Kynvale Tee Popper